#大谷翔平的生平事跡
大谷翔平（ Shohei Ohtani ）是一位來自日本的傑出棒球選手，現效力於美國職棒大聯盟（ MLB ）的洛杉磯天使隊。他以投打雙修的能力聞名於世，被譽為「二刀流」選手。大谷翔平於 1994 年 7 月 5 日出生於日本岩手縣。他從小就展現出對棒球的熱愛和天賦，並在高中時期成為全國矚目的棒球明星。 2013 年，他加入日本職棒北海道日本火腿鬥士隊，並迅速崛起為聯盟中的頂尖選手。 2018 年，大谷翔平轉戰美國職棒，並在洛杉磯天使隊展開了他的 MLB 生涯。他不僅在投手丘上表現出色，還在打擊方面展現出驚人的實力，成為全世界棒球迷心中的偶像。

#曼陀羅思考法與人生階段目標
大谷翔平在追求棒球夢想的過程中，運用了曼陀羅思考法來設定人生階段目標。曼陀羅思考法是一種視覺化的思考工具，通過將目標分解成小步驟，幫助人們更清晰地規劃和實現目標。

#設定核心目標：大谷翔平的核心目標是成為一名頂尖的棒球選手。

#分解目標：他將核心目標分解成八個主要領域，如技術提升、體能訓練、心理素質、營養管理、比賽經驗、團隊合作、學習與反思、休息與恢復。

#制定具體步驟：在每個領域中，他進一步制定具體的實施步驟。例如，在技術提升方面，他每天進行投球和打擊訓練；在體能訓練方面，他進行力量和耐力訓練；在心理素質方面，他學習放鬆技巧和專注力訓練。

#持續反思與調整：大谷翔平定期反思自己的進展，根據需要調整目標和步驟，確保自己不斷進步。

#寫信給將來的自己
親愛的六年級畢業生們，現在是你們設立人生目標的好時機。請拿起筆，寫一封信給將來的自己，分享你們的夢想和目標。你們可以參考大谷翔平的曼陀羅思考法，將核心目標分解成小步驟，#制定具體的實施計劃。這封信 #將成為你們未來的指南，#幫助你們成為更好的自己。

希望這個活動能夠激勵你們，讓你們在追求夢想的道路上不斷努力，成為最好的自己！
https://youtu.be/vJPIcMebzS0?si=C2MGLfCprPJGyEj_